Cara Menjaga Kulit Agar Sehat Secara Alami

Memiliki kulit secara alami merupakan dambaan hampir setiap orang, karena dengan kulit sehat akan membuat orang menjadi lebih percaya diri. Oleh karenanya tidak heran bila banyak jenis produk kecantikan yang diciptakan untuk menjadikan kulit menjadi sehat secara alami.

Memiliki kulit secara alami merupakan dambaan hampir setiap orang, karena dengan kulit sehat akan membuat orang menjadi lebih percaya diri. Oleh karenanya tidak heran bila banyak jenis produk kecantikan yang diciptakan untuk menjadikan kulit menjadi sehat secara alami.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi menjadi kurang sehat yang pertama dikarenakan paparan sinar matahari yang berlebih. Sinar matahari yang mengandung sinar ultraviolet serta radikal bebas dapat merusak kulit secara alami. Selain disebabkan dari sinar UV, kerusakan kulit juga bisa disebabkan dari lingkungan dan juga kebiasaan yang jarang menjaga kebersihan. 

Selain itu, kerusakan kulit bisa disebabkan dari bertambahnya usia dan juga faktor dari produk kecantikan yang mengandung bahan kimia. Maka dari untuk menjaga kulit agar menjadi sehat secara alami kita perlu menjaga kebersihan serta untuk tidak terlalu berlebihan terkena paparan sinar matahari.

Kulit yang merupakan bagian tubuh yang perlu dijaga agar terhindar dari masalah seperti kulit menjadi kering, kusam, dan penuaan dini. Oleh karenanya banyak cara yang bisa dilakukan agar dapat menjaga kulit menjadi lebih sehat secara alami. 

Berikut dibawah ini beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kulit menjadi lebih sehat secara alami:

  • Menjaga kebersihan 

Langkah pertama yang perlu dilakukan untuk kulit menjadi sehat adalah dengan rajin membersihkan kulit. Seperti diwajah misalnya, kita perlu untuk sering mencuci wajah setidaknya 2 hari sekali khususnya setelah bepergian. Saat kita bepergian tentu banyak noda dan bakteri yang menempel pada kulit dan itu akan menimbulkan masalah pada kulit. Tidak hanya itu saja rajin membersihkan kulit wajah juga bertujuan untuk membersihkan sisa riasan pada malam hari.

  • Menggunakan sabun

Untuk bisa menjaga kulit sehat secara alami, kita juga perlu untuk memilih sabun yang tidak mengandung deterjen dan pewangi karena deterjen dapat merusak sel pada kulit dan akan menimbulkan iritasi.

  • Menggunakan pelembab

cara selanjutnya yang bisa dilakukan untuk bisa menjaga kulit yakni dengan menggunakan produk pelembab Banyak jenis produk pelembab yang ada di pasaran, namun yang perlu diperhatikan untuk menggunakan pelembab yang cocok untuk jenis kulit kita ya.

  • Menggunakan bahan herbal

menggunakan bahan herbal merupakan langkah yang bisa dipilih untuk bisa menjaga kulit menjadi sehat secara alami. Banyak Jenis bahan herbal yang dapat menjaga kulit sehat secara alami seperti pepaya, minyak kelapa, madu, lidah buaya, serta kunyit. Kandungan dari herbal tersebut terbukti ampuh untuk menjadi kulit menjadi sehat secara alami.

  • Mengonsumsi air putih  yang cukup

Memenuhi asupan cairan dalam tubuh juga perlu dilakukan untuk dapat menjaga kulit menjadi lebih sehat. Selain menjaga tubuh agar terhidrasi, air putih sangat penting untuk menghindari kulit kering dan kusam. 

  • Mengonsumsi vitamin C

Mengonsumsi vitamin C perlu dilakukan untuk menjaga kulit agar tetap sehat, karena vitamin C memiliki banyak manfaat untuk kulit agar tidak cepat keriput dan dapat mengeringkan luka. Tidak hanya itu saja vitamin C dapat mencegah kerusakan kulit yang disebabkan radikal bebas serta dari paparan sinar matahari.

Jadi itulah beberapa cara  yang bisa dilakukan untuk dapat menjaga kulit agar tetap sehat dan terhindar dari penuaan dini. Selain melakukan hal diatas, masih banyak cara lain yang bisa kamu lakukan dengan mengunjungi website KAO academy karena disana terdapat banyak trik jitu untuk atasi masalah kesehatan kulit lainnya. Selain itu perlu juga untuk mengonsumsi makanan sehat juga perlu dilakukan dan menghindari stres berkepanjangan sehingga agar terhindar dari minyak berlebih yang disebabkan dari hormon kortisol. Kesimpulannya adalah menerapkan kebiasaan yang baik untuk  menjaga pola hidup sehat  dapat menjadikan kulit menjadi fresh secara alami. Semoga bermanfaat.


bento aja

5 Blog posts

Comments